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交通在国外乘坐旅游车时，不要乘坐排的工作人员专座，此专座设有工作人员保险，但游客乘坐一旦发生意外是得不到赔付的；在乘坐船、快艇等水上交通工具时，要穿救生衣(圈)。饮食要在指定或下榻宾馆餐厅用餐，不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品；不要自带食品(往往不能通过海关检疫)。观光记下领队和导游的手机号码，以备万一离队后联系方便；记住旅游车车牌号和所在停车场位置，以便走失后找回；万一联系不到或找不到旅游车，可自行乘出租车返回宾馆或请警方协助并设法告诉领队；夜间自由活动要结伴而行，并告知领队大致的活动范围，不要乘坐无标志的车辆。
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<对身体有什么要求？哪些病人不宜进藏？高原地区环境大多比较恶劣，对人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人去西藏等地区旅游都是没有问题的，除了某些身体患有严重疾病的，例如以下几类人:患有心脏病、血液病和脑血管病的；患有各类的呼吸系统疾病的；患有癫痫、精神分裂的；曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；高危孕妇；患有严重感冒、发烧或者呼吸道的。旅游购物防骗小知识在旅游过程中，不少游客因人生地不熟，常被一些购物骗术蒙蔽。如果你早有心理准备，加以提防，骗术也许在你身上就会失灵了，下面请仔细阅读六大旅游购物防骗高招！！
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喜欢的是沿路的风景和美丽的心情透过书桌前的窗户照进来的阳光忽然有一种被收留的幸福感就从这一缕叫醒自己的阳光开始这四宝是:扇子、雨伞、眼镜、太阳帽盛夏，天气十分炎热，登山、涉水、穿林越岭，游客常要流汗。备一把扇子，既能驱热，又有风度。旅游时，带一把折叠伞，不仅可以避免旅游途中降大雨而挨淋，还可以遮阳，也可为留影拍照的美妙道具。墨镜:为旅客增加风度，还可避免强光刺激及风沙吹进眼内。太阳帽:不仅可避免烈日暴晒你的面部皮肤，使你的头发不被风吹乱，还不失为很好的装饰品。