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旅游一直是人们生活中不可或缺的一部分。对于个人来说，旅游可以提供放松身心、增加知识、丰富经验的机会，而对于社会来说，旅游也有着重要的经济和文化作用。旅游可以让人们摆脱日常生活的繁琐和压力，放松身心，缓解压力。同时，旅游也可以促进消费，增加税收收入，对于发展国民经济和改善人民生活水平有着重要的作用。旅游可以促进对自然环境和文化遗产的保护和维护。因此，我们应该积极参与旅游活动，享受旅游的乐趣，同时也要注意旅游的安全和环保问题，共同建设美好的旅游环境。
张家界国家森林公园，有三千多座奇峰异石，似人似物，神形兼备，或粗犷，或细密，或奇，或诡秘，浑朴中略带狂狷，威猛中又带妖媚，危岩壁，雍容大气。张家界集山奇、水奇、石奇、云奇、动物奇与植物奇六奇于一体，汇秀丽、原始、幽静、、清新五于一身，纳南北风光，兼诸山之美，是大自然的迷宫，也是中国画的原本！八达岭长城位于北京延庆县，是开放早的一段长城，城墙全长3741米，八达岭长城的战略重要，所以此段长城修筑工程宏大，城墙高大坚固，敌楼密集。城墙随着山峰的走势，蜿蜒起伏，如巨龙盘绕。
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事先买份旅游意外保险 要选好旅游目的地，跟随旅行社外出旅游，好能事先买一份旅游意外保险，现在许多保险公司都推出了这个险种。10天左右的旅游，保险费用一般在10元以内，保险额一般在几万元。因为现在旅行社都强制投保了旅行社责任保险，只承担由于旅行社原因造成的游客生命财产损失。如果是游客自驾车旅游，好事先熟悉通往景区的路况，出发前要检查车辆的设备，并准备有相应的应急预案，同时要有一两位老练的开车司机。
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海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，不论在不在水中都要带一顶鸭舌帽，脸部晒黑。耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）人到达一定海拔之后，身体因低压低氧环境产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、低烧、头晕、乏力等；部分人会因含氧量少，出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋等不同的表现；还有部分人会因空气干燥，而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等症状。