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如何预防或缓解高原反应？预防高原反应的有很多，只要去店咨询一下医生都可以告诉你。大家熟悉的就是红景天，有胶囊型的，口服液型的。这些预防一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。<到达后有高原反应该怎么办？一般高原地区的宾馆，或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的品。
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从这些照片里，你可以获得以下没有相关利益的真实手资料:当日的天气，各种天气下景点的样子，好的景在哪，地道的食物是哪家，餐厅票根，饭菜价目表，纪念品店，路线图，还有一些旅游的小心得。甚至拍照挑什么天气，什么光线，从景点的什么角度拍大致了解。想了解一个城市，先去这个城市的博物馆。博物馆是一个城市历史文化的百科全书，是能快了解一个城市的窗口。一般情况下，高铁价格要高于动车。但是有种情况，就是动车停靠站比较少，用时几乎和高铁差不多，但是价格比高铁便宜很多，在12306上可以仔细看看自己的行程里有没有这样的车次。
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再加上为了能放进更多人，廉价航空减少了座椅之间的空间，对于胖人及长途旅行的人来说，舒适度大打折扣。出行前一定要做好的行程计划出发前好先收集当地的旅游信息，好好计划行程，这不但可以充分利用宝贵的时间，更可以减少意料之外的事情发生。除了可从旅游书中得到当地的旅游信息外，各网站也有提供相关攻略，此外你也可以通过旅游网向其他网友咨询。外出旅游宜预先购买旅游保险，以降低旅游期间一些预计的意外开支及损失。