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海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，不论在不在水中都要带一顶鸭舌帽，脸部晒黑。耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）人到达一定海拔之后，身体因低压低氧环境产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、低烧、头晕、乏力等；部分人会因含氧量少，出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋等不同的表现；还有部分人会因空气干燥，而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等症状。
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九寨沟:可乘坐飞机至成都，再转乘长途汽车或火车前往。门票价格为220元，开放时间为早上8:00至晚上18:00。西湖:位于杭州市区，可乘坐地铁或公交车前往。门票免费，全天开放。黄山:可乘坐火车或飞机至黄山市，再转乘公交车或出租车前往。门票价格为230元，开放时间为早上6:00至晚上19:30。泰山:位于泰安市，可乘坐公交车或出租车前往。门票价格为240元，开放时间为早上6:00至晚上19:30。
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一个旅行铁律:一个城市地道的美食往往不是所谓的网红美食一条街，去找这个城市的菜市场附近，大学附近，居民区附近，看起来平平无奇的小馆，会有惊喜。5A/4A景区的评价标准是旅游体验，更侧重旅游景区的设施完备程度，景区面积以及游客接待量。换句话说，这些景点为了让旅行的体验感，人工修建的景点也多，如果单纯为了人文体验，不用执念于5A级景点。怕网上景点图片都是滤镜？怎样知道目的地真实信息？去微博搜索目的地定位，进入定位以后，会有很多条微博，这些微博大多都是真实游客发的。