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<对身体有什么要求？哪些病人不宜进藏？高原地区环境大多比较恶劣，对人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人去西藏等地区旅游都是没有问题的，除了某些身体患有严重疾病的，例如以下几类人:患有心脏病、血液病和脑血管病的；患有各类的呼吸系统疾病的；患有癫痫、精神分裂的；曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；高危孕妇；患有严重感冒、发烧或者呼吸道的。旅游购物防骗小知识在旅游过程中，不少游客因人生地不熟，常被一些购物骗术蒙蔽。如果你早有心理准备，加以提防，骗术也许在你身上就会失灵了，下面请仔细阅读六大旅游购物防骗高招！！
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由于各个国家的电压不同，因此要带备旅行转换插头，方便为手提电话、相机等电子产品充电。出行前先查询当地的紧急求助电话号码，以便遇到紧急事故时求助。出行前好能查询两地汇率是否有不同，有部分地方，于当地兑换货币汇率比较高，旅客可选择带备少量当地货币，等到达之后再兑换的现金。另外建议旅客带备信用卡前往，以备不时之需。旅行小知识可以帮助你地计划和享受旅行。以下是一些常见的旅行小识。护照和签。在出国旅行前，确保你的护照有效期至少还有六个月，并且了解目的地国家的签要求。
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机票预定。尽量提前预订机票，以获取的价格和座位选择，比较不同航空公司和旅行网站的价格，以获得惠的机票。行李限制。了解航空公司的行李限制，包括重量和尺寸限制，遵守规定，以免额外支付行李超重费用。旅行保险。购买旅行保险可以保障你在旅行中的和意外情况的应对，确保保险覆盖你的目的地和旅行活动。货币兑换。在出国旅行前，了解目的地国家的货币情况，并在需要时提前兑换一些当地货币，也可以使用信用卡或借记卡进行支付，但要注意手续费和汇率。