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穿比基尼要有用掉一瓶防晒霜的心理准备,在挑选防晒霜的时候,不要只看防晒值,好看看是不是防水。去海边前在房间里提前半小时就要涂好,到了海边再涂肯定就来不及了,一小时补涂一次。到了海边,下水前切记,稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好,不然入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了你入水后突然抽筋。水性一般的人好不要太往里走,和大家一起活动比较。不要在水中过分嬉戏呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷走!
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提前准备一些品。出门在外,难免会遇到头疼脑热,水土不服的情况。所以提前准备一些品,以备不时之需。保持手机通畅。保持手机通畅,一来可以让想找你的人及时找到你;二来当你遇到意外时,也可以通过手机时间和外界取得联系,寻求帮助。不做非法运营车辆。在外旅游,人生地不熟,尽量选择的运营车辆。要切记不能因为为了贪小便宜而吃大亏。不轻易将自己的信息告知他人,尽量不要轻信他人。选择的宾馆住宿。外出旅行,一来酒店价格明了,一般不容易引起纠纷;二来酒店和卫生更让人放心。
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假如从大树或岩石上摔下伤及脊椎时,应放在一副平坦而坚固的担架上固定,不让身子晃动,然后再送往医院。重要的是,外出时尽量结伴而行,这样,一旦发生意外,能尽快得到处理,别忘了带上必备的急救品。旅游主管部门以及旅行社了解到,和国内游相比,出国旅游有一些的注意事项,请游客一定放在心上。件护照、签、身份、信用卡、机船车票及文件等是出国(境)旅游的身份明和凭据,随身携带,妥善保管;遇到有人检查件时,不要轻易应允,而应报告领队处理。